體組成測量說明
體組成分析儀-TANITA BC420-MA-P 專業型體脂計
操作步驟
機器操作面板說明
1.請先脫襪。
2.赤腳站上測量台,確定腳跟及腳底平均踩在電極片上,膝蓋拉直面向前方。
3.身體保持靜止,等待 ”體重” 數值確定。
4.當Gender黃色燈閃爍時,請選擇 ”性別”。
5.當Age黃色燈閃爍時,請輸入 ”年齡”(實歲)。
6.當Height黃色燈閃爍時,請輸入 ”身高”。
7.靜待列表機自動列印數據資料。
注意事項《不適用範圍》
孕婦
洗腎患者
體內裝有心律調節器者
體內裝有骨釘等金屬類者
※女性生理期間量測數值僅提供參考
建議測量的最佳狀況
p起床後3小時
(若起床後一直坐著或在開車…等情形下,電阻傳輸會維持在高水平的狀態)
p用餐後2~3小時測量
(用餐後2-3小時,電阻會逐漸下降)
p激烈運動後經過12小時再測量
(電阻改變的趨勢會不穩定,視運動的類型而定)
p測量前先小便
p每天測量時,請盡量在相同的時間測量
(若每天測量的時間相同時,則測量值會較穩定)
數據解說